| Trucos y Tips

Tómate un café con leche descremada para sustituir el postre. Puedes agregarle un poco de canela y Splenda/Stevia para satisfacer tu necesidad por el dulce.

Recomiendo que te cepilles los dientes o uses una goma de mascar de menta sin azúcar cuando termines de comer. ¡Hará que dejes de comer!