Tag: Trucos y tips

Tómate un café con leche descremada para sustituir el postre. Puedes agregarle un poco de canela y Splenda/Stevia para satisfacer […]

Mis 5 alimentos favoritos (Altos en fibra y proteina) pueden disminuir tu ansiedad y ayudarte a sentir menos hambre:   […]

Mide una porción usando una taza pequeña o toma un puñado y colócalo en un plato. Luego cierra la bolsa […]

La mitad de tu plato debería ser vegetales. La otra mitad está dividida en dos porciones iguales. Una con una […]

Como se los prometí… Acá les dejo mi vídeo de cómo hacer Palomitas de Maíz caseras sin aceite. Les cuento que […]