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Cuenta nutrientes, NO cuentes calorías (VERSIÓN DIGITAL)

$30.00 $20.00

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Cuenta nutrientes, NO cuentes calorías (VERSIÓN DIGITAL)

Costo del Libro: $20.00

 

Con mucho cariño acabo de terminar mi libro que incluye:

  • • Alimentación Alcalina para prevenir y tratar enfermedades crónicas.
  • • Cómo evitar la formación de radicales libres.
  • • Requerimientos de macro nutrientes.
  • • Cómo deben ser nuestras porciones.
  • • Meriendas para disminuir la ansiedad.
  • • Alimentación antes y después del ejercicio.
  • • Recetas de jugos verdes.
  • • Recetas sencillas y ricas.
  • • Cómo entender las tablas nutricionales y comprar inteligentemente en el supermercado.

 

Incluye un Plan de Alimentación para disminuir hasta 1 kg por semana.

 

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